Attrezzatura per la sicurezza in montagna? Non smetteremo mai di insistere che buona parte della partita si giochi su questo terreno. Perché è vero che fare escursioni nella natura selvaggia significhi mettersi in gioco davanti ad elementi più grandi di voi che non potete controllare ma è anche vero che esistono dei margini di rischio che avete modo di ridurre…
Corsa in montagna? Sta diventando sempre più una disciplina amata che, se siete amanti della alte quote, dovete assolutamente conoscere meglio. Tecnicamente si chiama trail running e, rispetto alla corsa su strada e a quella su pista, si pratica soprattutto su sentieri escursionistici. Questo rende questo sport del tutto particolare. Da un punto di vista di prestazione fisica, si tratta di…
Montagna per principianti? Esiste un livello zero ed è bene esserne consapevoli per godersi questa passione senza correre inutili rischi. Non dimenticate mai che, nonostante la vicinanza delle montagne alla civiltà e le utili indicazioni affisse sui trail-head, i visitatori non dovrebbero mai dimenticare che stanno per mettere piede nella vera natura selvaggia. Anche escursionisti e ciclisti esperti si feriscono…
Hervé Barmasse da Fabio Fazio? La grande montagna arriva al grande pubblico. Si tratta di uno tra gli alpinisti italiani famosi nel mondo che, con la sua vita, sta raccontando ad una generazione intera cosa significhi davvero questa passione. Sport, rischio, passione e sofferenza: ecco gli elementi che sono usciti fuori durante una chiacchierata che vi invitiamo a vedere (o…
Trekking vicino Frosinone? Si può fare. Non ci sono sole le Alpi e le Dolomiti da noi. Fare escursioni in Centro Italia, infatti, è del tutto diverso rispetto all'offerta del nord ma non per questo meno affascinante. Per chi abita a Roma, o comunque nel Lazio, ne sono esempio tutti questi itinerari che si possono seguire a poco più di…
Le regole della montagna sono importanti. Esistono, non sono una leggenda metropolitana (o naturale?) e chi frequenta rocce e vallate le deve conoscere. Perché la civile convivenza delle comunità montane è alla base di questa passione che per alcuni può diventare sport, per altri lavoro ma che per tutti è, soprattutto, gioia di vivere in un mondo che, per certi…
Attività su roccia? Per molti versi affascinante. Perché è una sfida tra l'uomo e la natura. Un continuo confronto tra i nostri limiti e quelli che ci impone un ambiente apparentemente ostile. Saperne qualcosa di più su questa disciplina non aiuterà solo chi vuole scoprire come scalare una parete ma anche chi già mette in pratica alcuni insegnamenti ma non…
Sicuri in montagna non si è mai davvero ma è indubbio che si possono seguire delle buone abitudini da scalatore che vi possono fare stare più tranquilli di altri. Non solo il San Bernardo può salvarvi la vita con la sua immancabile fiaschetta al collo. Lo scopo di questo articolo non è certo di essere esaustivi su un tema così…
Suggerimenti per escursioni di un giorno in montagna? Ce ne sarebbero tanti ma vi consigliamo di iniziare da questa nostra mini-guida. L'escursione delle montagne vi porta vicino alla natura, con ampie vedute di cime ricoperte di pini e rocce a strapiombo e con linee degli alberi colorati di piccoli fiori ai vostri piedi. Ma le escursioni in montagna devono essere pensate…
Enzo Benvenuto? Forse è un nome che alla grande massa, quella che segue gli sport più nazional-popolari come il calcio, dice poco. Ma, per fortuna, esistono tantissime discipline minori in quanto a visibilità ma non in quanto a passione che genera nel pubblico. Lo sa bene Grivel che ricerca i migliori atleti di montagna per supportarli nella loro crescita e…
